Plezier als antwoord op stress.
“The best surfer out there, is the one having the most fun” .
Geldt dit niet voor alles? Voor elke sport, je werk en …je leefstijl. Plezier als antwoord stress. Waarom zo gefocust zijn op het einddoel, de finish of het resultaat? Targets halen op je werk, je studie, je streefgewicht, overal stipt op tijd zijn, er perfect uitzien op social media en toch het gevoel hebben dat je achter de feiten aanloopt. De remedie is plezier, geniet ervan. Waar heb jij plezier in…? Door je leefstijl te onderzoeken bij Teora kun het plezier weer terug vinden. Meer informatie over omgaan met werkstress vind je hier.